Йога-тур в Индию – Успокоить ум и очистить чувства

В Индии существует много удивительных по духовной важности мест, которые ежегодно посещают паломники. Йога-туры в Индию направлены на достижение гармонии в современном мире. Если Вы планируете совершить йога-тур в Индию, не забудьте оформить электронную туристическую визу на сайте www.indian-visaonline.org

Сочетание практической части  йоги, мантр, пранайям дает возможность каждому более полно раскрыть картину знаний о йоге и ее возможностях.  В йога-туре в Индии вы познакомитесь со знаниями ведической культуры, древними источниками и корнями  возникновения йоги, посетите интересные места.

Йога-тур – это своего рода ритрит (англ. – retreat) – «уединение», «отдаление от общества».  Ритрит – это проведение некоторой черты между нами и внешним миром, между медитацией и суетностью. Ритриты бывают различные по продолжительности – от нескольких дней до нескольких лет. Ритриты бывают уединённые, а бывают ритриты коллективные. Некоторые ритриты общие, а некоторые – посвящены конкретным практикам.

Некоторые проводятся неподалёку от места проживания, а некоторые – высоко в горах. Ритритные центры устраиваются в местах живописных, на вершинах холмов, на склонах гор, вдалеке от «суеты городов и потоков машин». При этом учитель или наставник обычно устанавливает различные нормы поведения, свойственные конкретному ритриту, назначается определённый режим дня, подразумевающий лекции учителя, сессии медитации, время приёмов пищи и так далее.

Сегодня йога-центры предлагают большое разнообразие стилей и методов практики йоги: Аштанга Виньясана йога, Пауэр йога, Бикрам йога. Хатха-йога, Айенгара йога, Кундалини йога, Шивананда йога и Сатьянанда йога и т.д. Каждому подходит что-то свое.
Основными местами для йога-туров, безусловно, являются ашрамы в Ришикеше и Керале.

В переводе с санскрита ашрам означает «место без боли», часто переводится и как «защита». Ашрам — это место, где под руководством гуру, или духовного лидера, занимаются духовными практиками йоги. Жизненный уклад в ашрамах может отличаться, но, как правило, соблюдается строгая дисциплина и установлен четкий распорядок дня. Подъем в 4 утра с гимном солнцу и песнопениями (баджанами); с 6.00 коллективное пение мантр (арати); далее медитация или йога, встречи с учителем; по вечерам — пуджи (огненные ритуалы).

Цены на проживание в ашрамах колеблются от 2 до 60$ в сутки в зависимости от условий.

Ришикеш – древняя столица йоги, священный город, почитаемый во всем мире, который расположен на берегу священной реки Ганг, спускающейся с великих Гималаев. Мировую известность Ришикешу принесло пребывание «Битлз» в ашраме Махариши.

Город Ришикеш – один из священных и сакральных городов Индии, место стечения йогов, паломников и странников. Лазурная Ганга, вековые Ашрамы, здоровое питание занятия йогой подарят вам незабываемые моменты единения с духовным.

Как добраться: до Ришикеша можно добраться самолетом, через Дели в Дерадун (Dehradun). Время полёта – 1 час. Далее можно взять такси или автобус до Ришикеша (время в пути – 1 час). Такси обойдётся в примерно $100, если заказывать его прямо в делийском аэропорту. Большинство поездов в Ришикеш отправляются с вокзала New Delhi Train Station, до которого из аэропорта нужно добраться либо на такси, либо на беспересадочном экспресс-метро, вход в который есть прямо в аэропорте. В зависимости от типа поезда, время в пути 4.5-7 часов.

Керала, расположившись на юге, на берегу Аравийского моря, считается самым чистым и спокойным местом в Индии. Керала находится недалеко от экватора, благодаря этому здесь царит вечное лето. Побережье Аравийского моря в Керале состоит из чистейших пляжей белого песка, обрамленных кокосовыми пальмами. Согласно легенде, именно в этих местах зародилась, а затем достигла наивысшего расцвета аюрведа – древнеиндийская система ведической медицины.

Древние йоги достигали удивительных результатов, обретая с помощью “науки жизни” долголетие и идеальное здоровье. В 1977 году Свами Вишнудевананда, известный учитель йоги и веданты устроил здесь центр «ашрам» – центр обучения йоги. Первоначально Ашрам «Шивананда Йога Веданта» обучал йоге только индусов, но с 1999 года записаться сюда для того, чтобы узнать азы йоги или же расширить свои знания и умения, может каждый желающий.

Как добраться: В штате Керала находятся 3 аэропорта – Trivandrum International Airport (TRV), Cochin Airport (COK) и Calicut International Airport (также известный как Karipur Airport, CCJ). Аэропорты Кералы принимают рейсы из Дели, Мумбаи и других городов Индии. В дополнение к этому, добраться до северной и восточной части Кералы можно из аэропортов Mangalore Airport и Coimbatore Airport, расположенных в соседних штатах Карнатака и Тамил Наду. Разветвленная железнодорожная сеть связывает Кералу со всеми частями Индии, включая Дели, Мумбаи, Гоа и Калькутту. Большинство железнодорожных маршрутов в Керале проходят через главные вокзалы 2 ключевых городов региона – Кочи (Ernakulam Junction Station) и Тируванантапурам (Trivandrum Central Railway Station). Покупать билеты на поезд до Кералы лучше всего он-лайн, через официальный сайт Индийских железных дорог.